健康1+1

【健康1+1】承認自己錯了 轉念助他抗癌成功
「我是一切問題的根源,愛是一切問題的答案」——這句話讓無數癌友找到活下去的力量。
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【健康1+1】沒安眠藥也能睡  自然好眠有訣竅
擺脫安眠藥!醫師教你這招自然入睡!90%失眠者忽略的5大地雷:失眠、淺眠怎麼辦?【睡眠專科醫師 徐上...
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【健康1+1】基因情緒密碼:情緒不是憑空而來
你有沒有過這種感覺:明明沒事,卻一整天悶悶不樂?一句話被誤解、一點聲音太吵,情緒就爆了?也許,這不是...
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【健康1+1】常吃6大食物助延壽!
60歲開始也不晚!全球長壽者愛吃這6樣,壽命竟多出10年! 你知道嗎?光是吃對一份食物,就能讓壽命延...
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【健康1+1】嚼口香糖=吞微塑膠?
每天嚼一片,吞下數千顆塑膠!最新研究揭露:口香糖竟成「微塑膠炸彈」? 一片口香糖,竟藏著數千顆看不見...
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【健康1+1】牙齒不痛也有病?您應該知道的口腔健康
牙齒不痛就健康?牙周病偷走你的牙,一步步走向掉牙危機!【紐約大學牙醫學院臨床助教 袁嘉宏|健康1+1...
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【健康1+1】葉黃素來源多 吃對護眼效果好
吃對「開心果組合」!葉黃素飆升3倍、防黃斑病變,還不怕變胖!【營養師 黃苡菱|健康1+1 JoJo】...
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【健康1+1】腦中風、失智會遺傳?
48歲後大腦突然老化?台灣人1%藏有危險基因,中風失智悄悄找上門! 台灣約有每100人就有1人,體內...
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【健康1+1】嬰幼兒器官被鎖定 活摘產業黑幕
「質量極佳」的嬰兒腎成國有資源?羅帥宇留下錄音:揭發你不敢相信的器官產業鏈!【器官移植關懷協會副理事...
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心態很重要!10個「隱性貧窮心態」正在偷走你的未來! 當你在職場上努力付出,卻總覺得升遷遙遙無期、收...
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【健康1+1】全身驗出塑膠微粒 如何安心喝水?
你每天喝的瓶裝水很健康?可能正在傷腦又傷腎!2招喝水才能減少隱形毒素【毒理專家 招名威|健康1+1 ...
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【健康1+1】遠離洗腎 中醫介入逆轉腎病
上廁所超過幾次=腎在求救?她靠中醫逆轉腎病,逃過洗腎命運!【中醫師 吳宏乾|健康1+1 JoJo】 ...
16天前
【健康1+1】吃對早餐減重?不用運動也能瘦?
脂肪肝沒了!她3個月甩肉5公斤!早餐吃3樣東西,減肥又救肝! 不用運動、不吃藥,卻能甩掉脂肪肝?台灣...
18天前
【健康1+1】難瘦、月經亂 當心多囊卵巢作怪
「月經亂+爆痘+狂發胖」竟是「多囊卵巢」作怪?現代女性的隱形危機!【中醫師 葉濡端|健康1+1 Jo...
19天前
【健康1+1】50歲後必吃7食物
年過50,為什麼你看起來比同齡人老?可能只是少吃了這7樣食物! 許多人年過半百後體力變差、臉色蠟黃...
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【健康1+1】今年稱「火運之年」健康預防養生之道
火年來襲 恐爆疫病危機!這一味能降火、護心、防傳染【中醫師 舒榮|健康1+1 JoJo】 2025是...
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【健康1+1】Tank赴中移植心肝 曝國有器官黑幕
Tank換心換肝8個月搞定?真的是大愛捐贈?還是國家級活摘計畫?【器官移植關懷協會副理事長 黃士維|...
23天前
【健康1+1】掉髮別再焦慮  專業療程長回頭髮
讓頭髮長回來!醫師教你3招「逆轉禿」:洗頭、按摩這樣做才對!【中醫師 陳信宏|健康1+1 JoJo】...
24天前
【健康1+1】吃錯「蔬菜之王」竟傷腎 3類人別亂吃
吃錯「蔬菜之王」竟壞腎!男子吃後全身無力,急性腎損傷!醫點名3類人群別亂吃 菠菜一直被公認為「健康食...
25天前
【健康1+1】吃錯油引慢性病 3招挑油避毒素
常吃的油可能含致癌物!營養師「挑油4大關鍵」+3種必備健康油一次公開!【營養師 賀菡懿|健康1+1 ...
26天前
【健康1+1】「致癌飲食」 你中了嗎?
飲食禁忌是真的假的?九層塔致肝癌?紅白蘿蔔不能一起吃?營養師告訴你1個真致癌習慣! 「九層塔吃多會得...
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【健康1+1】免疫力破解病毒威脅 吃出健康防護力
免疫力UP!8大營養+穴位按摩,助你防病毒不再感染!【中醫師 張碧恆|健康1+1 JoJo】 流感、...
29天前
【健康1+1】從飲食到環境 做對就能好好睡
外食、熬夜、輪班族的助眠攻略:必吃「眠營」營養素,讓你一夜好眠!【 營養師 陳小薇 |健康1+1 J...
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逆轉動脈硬化!黑木耳這樣喝,血管回春!這些人要小心!【中醫師 張維鈞|健康1+1 JoJo】 想護心...
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【健康1+1】災難不斷 你準備好了嗎?
災難後的心靈重建:從韓國墜機到加州大火,「寬恕」如何療癒傷痛? 近期災難頻傳,從韓國墜機奪走167條...
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【健康1+1】吃錯會失智  飲食中的毒物風險
失智症是「吃」出來的?海鮮、保健品、超加工食品,哪些最傷大腦?【毒理專家 招名威|健康1+1 JoJ...
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【健康1+1】癌症發生率飆升!每4分2秒1人確診:8大癌症激增,如何遠離風險? 癌症連續42年蟬聯台...
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【健康1+1】中藥食療加運動 更年期順順來
更年期有救星?對症調理+回春運動:更年期順順來!【中醫師 周宗翰|健康1+1 JoJo】 最近太太脾...
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【健康1+1】喝對咖啡 護心抗老又減肥
喝對咖啡,效果翻倍!這款咖啡護心、燃脂、提神最給力!【 營養師 張維浚 |健康1+1 JoJo】 喝...
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【健康1+1】最新!北京疾控局啟動10個禽流感檢測點
北京啟動10檢測站,台灣警告:有禽傳人風險!禽流感病毒恐再突破!【病毒專家 林曉旭|健康1+1 Jo...
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